商品説明

香り

使用方法
- STEP1箱を開けるときの音や質感に、まずひと呼吸。
- STEP2今日の気分に合う一本を、直感で選ぶ。
- STEP3お香に火をつけたら、すぐに何かを始めずに、ただ煙の揺れを見てみる。
- STEP4香りを聞きながら、飲み物を飲む・手を動かす・本を読む・ストレッチする …など、自分が夢中になれる小さな行為を重ねてみる。
- STEP5ぜひお香を使った寄り道の記録を共有してみてください。https://forms.gle/LnFUxZfmS2sYxM3XA
- STEP6香りが終わったとき「何かが変わっていたかどうか」を無理に言葉にしない。 感じるままに、そのまま次の行動へ。
注意事項



